반응형 지식2 보리효능: 보리의 영양성분 및 효능 |건강과 다이어트에 좋은 곡물 보리는 약 1만 년 전 부터 재배되어온 세계 4대 작물 중 하나이다. 우리나라에서도 전국적으로 재배되고 있다. 동량의 쌀밥에 비해 두배가량 소화가 빠르다. 보리의 주 성분은 단백질10% 탄수화물75% 지방0.5% 정도이며 비타민,무기질,회분,섬유질 등이 포함되어있다. |보리의 효능| :베타글루칸 성분으로인해 LDL콜레스테롤수치를 낮춘다. 심혈관계 질환 및 암, 당뇨병 예방에 도움이된다. [베타글루칸: 다당류의 일종이며 정상세포의 면역기능을 활성화 시켜주며 암세포의 증식과 재발을 억제한다. 또한 혈당과 혈중 콜레스테롤을 감소시키며 지질대사를개선하여 체지방의 형성과 축적을 억제한다.] :항산화 기능이 뛰어난 폴리페놀 성분이 들어있다. :비타민 B1이 많이 들어있어 말초신경 활동 증진 및 기능향을 향상시켜준다.. 2023. 1. 20. 시간의 의미01 세계의 모든 곳에서 기본적으로 시간은 과거 현재 미래 의 형태를 띠고 있었다. 셋 중 어디에 중점을 둘 것인지는 여전히 중요한 논점 중 하나이며 한 예로 인도의 불교 경전에서는 현재를 위해 과거와 미래가 부수적인 것으로 고려되었다. 그 후 '과거 현재 미래'의 고정적인 의미에서 흐름의 개념이 등장한다. 직선적 시간과 순환적 시간이다. 직선적 시간은 유대 그리스도교적 세계 관중에 특징적인 것이다. 창조와 심판 사이에 흐르는 일직선의 흐름 위에서 변화가 존재하는 것이라 생각. 순환적 시간은 인도, 그리스에서 특징적이며, 시간은 흐르지만 회귀적이라 여긴다. 계절의 흐름 등의 자연에서 일어나는 반복을 토대로 시간감각이 구축되었다. 시간론을 체계적으로 마무리한 것은 그리스의 사상의 영향을 받은 중세 유럽 스콜라학.. 2022. 11. 23. 이전 1 다음 반응형
